回去
+ 
打印

速溶锅煮土豆

完美煮熟的速溶锅煮土豆罐头 ' 做起来更简单! 他们几乎可以与任何家庭晚餐搭配!
课程 小菜
美食 美国人
准备时间 5 分钟
烹饪时间 15 分钟
加压 10 分钟
份量 4 人,作为一面
卡路里 127 大卡
作者 泰勒·凯瑟(Taylor Kiser)

设备

  • 速溶锅

配料

  • 1 杯子
  • 1 土豆(我用红色)

使用说明

  • 将水放入速溶锅中,然后在上面放一个三角架。
  • 将土豆放在三角架上,盖上锅盖并放在 "sealing"
  • 用手动高压煮13分钟。 请勿快速释放蒸汽-让其自然释放。
  • 吞食!

视频

营养

卡路里: 127 大卡 | 碳水化合物: 29g | 蛋白: 3.1g | 脂肪: 0.1g | 饱和脂肪: 0.1g | 多不饱和脂肪: 0.1g | 反式脂肪: 4.4g | 钠: 29 毫克 | 钾: 751 毫克 | 糖: 1.5g | 维生素C: 60 毫克 | 钙: 2 毫克 | 铁: 8 毫克