这种全麦香蕉面包是用希腊酸奶和蓝莓制成的，可以轻松制成健康的早餐或点心！
这面包是香蕉B-A-N-A-N-A-S。
从字面上讲，就像。因为是香蕉面包
但是，我只是想。即使那首歌是5年前，但它刚开始烘烤时就开始在我的脑海中弹奏。
厨房周围可能有一些舞蹈，假装我的拂尘是麦克风。
地板上可能还有些脸。袜子+硬木+像疯子似的跳舞并不是真的。
但是，这仅是假设。你知道是怎么回事。
回到面包上。
就像 健康的希腊酸奶蛋糕，这种面包恰好是用希腊酸奶制成的（蛋白质！）’天然添加香蕉（obvi）和椰子糖。<—我的LUHVAH。但是，如果您想降低糖分，可以使 无糖香蕉面包!
还恰好是面包的wammo-jammo包裹着全麦小麦对身体有益的NUMS，而蓝莓的BRIGHT，FOSH POPS完美地突显了这种面包。
还可以（不是三重奏？）的面包不是我自己开发的食谱。
我知道。
How-EV-er，这个菜谱是我超棒的大脑宝贝，来自 滋养!
您已经看到了她的东西。记住 巧克力熔岩蛋糕, 鳄梨奶昔 碗， 健康生姜片 和 烤红薯？她是超级晶圆厂的女士之一，她参加了FFF附近的每月健康集会。
现在，她是菜谱作者。
凯利（Kelly）最近出版了她的第一本食谱，名为《每顿饭都吃超级食物》，这就是您要面对的食谱。
在这颗宝石中，您会发现简单，营养丰富的食谱，可以在一天中的每一餐中为您提供帮助，包括希腊酸奶，核桃，椰子油，鸡蛋，蜂蜜，蓝莓，地瓜，鹰嘴豆，藜麦和羽衣甘蓝。
我是否提到过您还会发现凯利本人拍摄的一些精美照片？
我几乎没有时间打扫浴室（这可能是有意的），更find论找时间写和拍摄整个食谱。
这位女士她得到了DA SKILLZ。
让我们来谈谈这种面包的质地。因为这完全是我的果酱。
我要说的完全是我的蓝莓果酱，并尝试成为所有的KYOOTE和FUN。但是，您可能会感到困惑，您会购买蓝莓果酱，意识到这里没有果酱，永远恨我x 6。
并不是说我太夸张了。您知道我是NEVAH那样做的。
质地。对。
你们。这种香蕉面包很滋润。我知道有那么多人不喜欢这个词。但是Google找不到更好的东西，所以有了它。
但是，实际上，当一个面包中烤制出如此多的超级面包时，除了超柔（完美）的完美表现，您还能期待什么？
你只是不能。
现在，和我一起穿上披风和超人腹肌服，然后点击 亚马孙 让你的超级食物。
帽子和腹肌套装不是可选的。
配料
- 1 3/4 杯子 白色全麦面粉 210g
- 1 汤匙 发酵粉
- 1/2 茶匙 海盐
- 1/2 杯椰子糖 100g
- 1/4 杯子 蜜糖 80g
- 1 茶匙 纯香草精
- 1 杯子 香蕉泥 225g
- 2 蛋
- 3/4 杯子 纯希腊酸奶 172g，我用的是非脂肪
- 1 杯子 有机蓝莓 155g
使用说明
- 将烤箱预热至375度。喷一9x5x3英寸的面包盘 不粘喷雾。
- 将面粉，发酵粉，盐和糖放在一个小的搅拌碗中。充分搅拌。
- 将蜂蜜，香草，香蕉，鸡蛋和希腊酸奶混合在一起 大的搅拌碗。 彻底搅拌，然后加入干燥的混合物。折入蓝莓。
- 将面糊倒入准备好的锅中。烘烤45至60分钟*，或直到金黄色，然后将插入中心的串烧干净。在转入电线架上完全冷却之前，先在锅中冷却。
提示和注意事项：
凯莉's Notes:
我经常在前一天晚上烤这种面包，并在第二天早上将其用于早餐或早午餐。烘烤后，只需将面包在面包盘中冷却一个小时，然后用箔纸覆盖，然后冷藏过夜。它使切片面包变得更加容易，使早晨轻而易举！
超级美食食谱，由Fair Winds Press共享
菜谱 written 和 produced on 饮食信仰健身are for informational purposes only.
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凯莉’她的博客中最受欢迎的两个食谱：
这篇文章可能包含会员链接，但我只推荐我实际使用的产品和<3.感谢您对FFF的支持！
卡西 说
看起来手提包很好吃，没有内！
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
谢谢女孩！
欧巴特（Obat Kutil）Kelamin 说
每天，我都非常喜欢它！这个全麦的版本听起来很棒，一定要看看这本食谱。我还没煮过的原料就是羽衣甘蓝
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
您必须尝试羽衣甘蓝！ --