这个 素食西兰花奶酪汤 如此浓密,浓郁和乳脂状,您永远不会知道’不含乳制品,无麸质且健康!它’只需15分钟即可完成准备工作,轻松制作!
PIN纯素西兰花芝士汤
我再做一次。
基本背对背张贴两个极为相似的食谱。
就像上周我发布 南瓜香料拿铁素食主义者可丽饼蛋糕 和 可可古香蕉面包蛋糕 隔O-N-E天。
我的意思是,这次,这之间有一个周末 汤 和 素食主义者Mac和奶酪和胡桃南瓜面 我们在星期五吃饭。
这让我觉得我可以假装您已经忘记了它,您已经准备好再吃另一种腰果奶油芝士但没有奶酪的食谱。
不过仅供参考,如果您确实以某种方式忘记了MAC 和 起司,它与奶类Z-E-R-O食品一样具有超级奶油般的柔滑感,我想知道您。
但是,让我们把疑问放到后面,因为HELLO VEGETARIAN 西兰花 切达汤在前燃烧器上。
你猜对了,没有奶酪。
但是,当它滑入您的喉咙并进入您喜欢汤的饥饿饥饿的腹部时,极度柔软,浓郁的绒毛可以使您的嘴巴保持健康良好的共鸣。
如果我强烈建议您做一件事,那就是尝试 腰果奶油酱 与营养酵母混合。我以为仅营养酵母就可以增加“干酪味” 俗气的墨西哥藜麦 和 墨西哥地瓜面卷。但是后来,当它松脆地烤起来时,我的头脑被美味所震撼 腰果 和奶油般的梦想 杏仁奶.
用搅拌机的WHIIIIIR将其结束,然后放上厚厚的“奶酪”,您可以将其制成纯素西兰花汤,涂在吐司面包上,或者将其添加到羽衣甘蓝沙拉中?散布在你的头上吗?
我不知道。但是,可能性是E-N-D-L-E-S-S。
旁注:虽然我会坚持食用。只是在说'。
因为我喜欢冬季食品的灵魂一直在spoon 无乳素食花椰菜汤, 椰子咖喱汤 和 摩洛哥烤橡子南瓜汤 into your 汤-slurping mouths lately, I figured that making MORE 汤 was just a 真实ly good life plan.
警报器:一周结束时再喝些汤。
If you must know, I 真实ized that I literally made 1 汤 recipe ALL winter last year. And it made me question everything I know to be true about my possible food blogging skills, recipe developing skills 和 EVERYTHING ABOUT LIFE IN GENERAL.
可能有点过于戏剧化。但是,在秋冬季节,我们谈论的是温暖,舒适的液体覆盖味蕾并用舒适的食物氛围包裹我们的肚子的必要性。
So, it’s 真实ly not over-dramatic at all.
是时候与泰勒进行一次真实的谈话了: 在本集中,我们将讨论这种纯素西兰花切达汤的西兰花部分。通过“讨论”,我们实际上只是在谈论它如何浸入,浸入,浸入,覆盖和在ooey-gooey乳脂味中充满生命的一英寸之内。非常 起司 它几乎被认为是健康的绿色蔬菜。
你记得 健康烤俗气西葫芦砂锅 对?奶酪+西兰花= HEAVEN中的火柴。
但是– PSYCH –我们并不是用来制作这种纯素西兰花奶酪汤的“真正”奶酪,这意味着将所有健康,绿色,发光的女神都怪异的是,通过吃西兰花而达到的目标仍然在那里一碗汤可口的汤。如果你想“real”奶酪,我可以建议尝试一下 西兰花芝士汤 来自卫生百胜?
别说谎您知道自己只是吃西兰花,所以您可以告诉自己自己一天都吃了“好食物”,而当您擦掉一些花椰菜时,您是一个发光的绿色食物女神 古布朗尼 在一个漫长而艰难的星期一结束时。
BALANCE YO’
关于平衡的其他内在想法:当您将多碗素食西兰花奶酪汤从厨房搬到餐桌时,很难平衡很多碗。 HELLO SPILLS-VILLE。
那么,为什么,你为什么不把整个锅子放到垫子上,而是先面对面地潜水呢?
即使您烧掉了脸,也至少节省了盘子。
优先我的朋友。
配料
使用说明
- 将橄榄放入中/高火的中火锅中加热。加入切碎的洋葱,煮至淡金黄色,约1-2分钟。
- 加入西兰花,煮1分钟。倒入汤料,在制作奶油时将热量降低至中度和慢火。
- 排干腰果中的水,并将其与其余剩余成分一起放入大功率搅拌机(例如Vitamix或Blendtec)中。
- 混合至光滑和奶油状,必要时停止刮擦侧面。
- 将奶油倒入汤中,将温度升至中度并慢火煮至变稠,仅再过1-2分钟即可。根据需要用盐和胡椒调味。
- 吞食。
提示和注意事项:
**我最喜欢加入1 1/4茶匙的盐,但我确实喜欢咸的东西,所以我建议从1茶匙开始,品尝,然后根据需要添加
关于Food 信仰 Fitness的书面和制作食谱仅供参考。
对于此食谱,我建议:
每次服务的看重点数:智慧点数:8分以上:8。旧点数:6
如果您有此食谱,请记住将@FOODFAITHFIT和#FOODFAITHFITNESS标记为 插页! 我喜欢看到您的食谱! 
想要更简单,舒适的素食晚餐吗?
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这篇文章可能包含会员链接,但我只推荐我实际使用的产品和<3.感谢您对FFF的支持!
嘉里 说
谢谢您的美味食谱!我不用油做饭,所以当洋葱粘住时,只需用少许水将其油炸。不用加盐,因为没有它,它是如此美味。下次我再加一点西兰花和一些胡萝卜使它散开一点(很快消失在我的房子里)。
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
我很高兴你喜欢它!谢谢你,克里!
亚娜 说
这个 汤 recipe is 真实ly good. I have made this at least a half dozen times. Last night I made this with cauliflower instead of broccoli because I didn’手上没有,结果也一样美味!谢谢您的食谱,我将其保存到经过测试的食品局,一次又一次返回。
泰勒 说
很高兴听到亚娜!如此简单而令人安慰的食谱’t it?
玛丽莎 说
我正在寻找一种简单,成分最低的纯素西兰花奶酪汤食谱,这很合算。像承诺的那样在15分钟内就做到了,真好吃!!
我进行了一些更改:
迪登’不用因为我烘烤或浸泡腰果’m lazy – 和 it’s still tasty!
我只剩下3/4杯腰果,所以我用杏仁代替了最后1/4的腰果。还是很好吃!
我想在汤里放些西兰花,所以我在搅拌器中加了几片奶酪酱。
很棒的食谱,谢谢!
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
很高兴你喜欢它!
隆妮·帕维 说
这是一个很棒的食谱!我今天做这个吃午餐。我加一根胡萝卜只是因为….
没有剩菜,我想我们会过去几秒钟。我们一家四口。所以下次我一定会加倍。就是那个好。
谢谢您的素食食谱。记住,所有生物都是神的生物。
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
好极了!!!!我很高兴您喜欢它,感谢您告诉我! --
萨迪 说
当我本周需要快速简便的餐点时,这是西兰花切达干酪汤!我总是为它的出色而惊讶!我加土豆和它’更加令人惊叹♥️
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
哦,我喜欢那个土豆主意!很高兴您喜欢!
梅根 说
腰果霜制成后,您忘了一步-舔搅拌器干净!真是太好吃了!这道菜绝对是门将和新宠。谢谢!
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
哈哈哈哈我可能要补充一点-
伯大尼·加文(Bethany Gavin) 说
我发誓这是我第10,000次制作此食谱,’很好!这绝对是我最喜欢的汤
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
好极了!我很高兴您喜欢它!
丹二郎 说
我先在姐姐那里试过’的房子,真好吃。好东西,她给了我食谱的网站!感谢分享!
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
I’我很高兴您喜欢它!
谢尔比 说
这是我们的西兰花奶酪汤食谱,我们绝对喜欢它!但是,我确实总是添加约一茶匙或更多的酸(柠檬或红酒醋)来切开该营养酵母,并给它带来传统奶酪汤略带的风味。我们还可能添加了1 / 4-1 / 2茶匙的肉豆蔻。我以为别人可能会喜欢的建议!谢谢你的美味食谱!
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
谢谢你的分享!听起来不错!
伯大尼 说
有时候,当我做这个的时候,甚至放进奶酪酱中搅拌(这样’会自动搅拌),它会变得块状且令人作呕。我发现添加更多的液体有时会有所帮助,但是如果您知道阻止这种情况的任何方法,我’d love to know
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
也许尝试以较低的温度烹饪?