大黄草莓法式吐司烤

这款简单，无麸质的法式吐司面包烤成甜草莓和浓郁的大黄。它’完美的，超前的春季早餐或早午餐！

小而柔软的嫩面包块XPLODING，配以甜美，浓郁的草莓和大黄。

PLUUUUUUS THICKKK层的脆皮，脆皮浇头让您想继续食用，再加一点即可。

然后，再吃4份…。

你知道该怎么做。

这种愚蠢的简便可预煮法式土司砂锅是一种早餐，就以下事实而言，它确实很棒：

1. 碳水化合物与水果混合，并配以松脆甜脆的浇头。这显然是完美的句子，无需解释。
2. 这需要大约2分钟的工作时间。嗨，EASY DELISH RECIPE。一世<3 you. A lot.
3. 有点像草莓大黄派。除了以一种更加社会上可以接受的早餐方式。

BUTBUTBUT，如果您’在寻找不含谷物的温暖水果早餐氛围时，请务必检查一下 轻松无麸质五香热水果烤 来自Cotter Crunch！

我记得你们俩都喜欢 funfetti蛋白过夜燕麦 和 健康高蛋白法式吐司 as well as the 素食饼干面团早餐碗。我已经知道您对早餐甜点的感觉了。而且，它看起来很像表情符号，带有弹出式眼球。事实。

我意识到我们以一种形式吃了草莓大黄 健康鸡肉炒 仅在上周。但是，那是晚餐。这是早餐。那是那时。现在是。

有一个非常明显的差异，那就是完全用甜和浓郁的草莓大黄食谱制作2周，110％OKAY和适当。

现在是春天。基本上，这是自然界的大胆，您只需看一下，您可以将多少草莓和大黄风味的食物铲入饥饿的嘴里，然后她邪恶地将它们带走，直到明年春天才回来。又名：一年。

无礼。

这仅意味着您需要在秸秆（??）上加上SR（草莓大黄的冷酷孩子的缩写）季节，然后按一下HARD。从您开始早上人早餐的需求。

或者，只是想一想：您的MOM早上需要早餐的人。这个周末的那天，我们应该给妈妈送礼物，爱和所有美味的东西。

像一些 纯素食无麸质草莓大黄酥 或法国吐司砂锅菜。只是在说'

PREEEE直截了当，这只鳞茎状的柔软，耐嚼的砂锅菜的眼球正窥视着，我敢打赌，饥饿的人的嘴巴渴望着。只需一点“切片”刀即可将面包切成小块，只需按策略划一下手腕，即可将其与鸡蛋，蜂蜜，杏仁奶以及一些必要的新鲜，甜草莓和略带酸味的大黄一起搅拌。

不过，如果您要诚实：“按策略规划的手腕轻拂”可能看起来更像是在碗的两边喝牛奶，因为出于某种原因，您不能像正常，干净的人那样混合食物。

可能只是我的个人经历。

虽然如此。而已。好吧，直到你醒来……做一些脆皮的糖粉奶油细末。

然后，您决定使实际可能需要的糖粉奶油细末加倍，因为糖粉奶油细末x 2比糖粉奶油细末x1寿命长得多。<—组装砂锅时，您会发现这是真的。

尽管上述充满水果的砂锅可以在烤箱中烘烤，但剩下的只是草莓酱。一种酱汁很滑爽，但草莓味很少，却能带给您SURPRISE的质感，我知道生活在您内心的质感异常需要极致的食物极乐状态。

食物的幸福。在您的早餐桌上。

我在想，这全都有您的名字

食谱

草莓大黄法式吐司烤

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率

供应： 12 份

准备： 15 分钟

厨师： 1 小时

总： 1 小时 15 分钟

配料

对于砂锅

• ▢ 2 杯子 不加糖的香草杏仁奶 分为
• ▢ 4 大蛋
• ▢ 4-6 汤匙 蜂蜜*见备注
• ▢ 2 茶匙 香草精
• ▢ 盐少许
• ▢ 10 杯具 立方无麸质白面包 轻装（1个18z面包）
• ▢ 1 杯子 草莓 切片
• ▢ 1/2 杯子 大黄 切片

对于崩溃：

• ▢ 1/2 杯子 杏仁粉
• ▢ 1/2 杯子 无麸质热轧 老式的燕麦
• ▢ 1/4 杯子 椰子糖
• ▢ 2 汤匙 + 2茶匙椰子油 在室温下（应该是软化黄油的稠度）

对于酱：

• ▢ 2 杯具 草莓 切碎（260克）
• ▢ 1 杯子 大黄 切成薄片（130g）
• ▢ 2 汤匙 蜜糖
• ▢ 2 汤匙 水

使用说明

• 在一个非常大的碗中，将1 1/2杯杏仁奶一起搅拌，然后将剩余的牛奶，鸡蛋，蜂蜜，香草和盐一起搅拌均匀。
• 将切成丁的面包，切成薄片的草莓和大黄加入混合物中，并轻轻地搅动，直到面包均匀地涂在鸡蛋混合物中。
• 将混合物倒入涂有油脂的砂锅中。盖上锡箔纸并冷藏至少6个小时-过​​夜。
• 第二天，将烤箱预热至350度。
• 倒入剩下的1/2杯砂锅杏仁奶，使其多一点水分，然后轻轻地将面包块向下压，使它们很好并包装在一起。
• 在一个小碗中，将杏仁粉，燕麦和椰子糖一起搅拌。加入椰子油，用手搅拌，直到充分混合和酥脆。
• 将面包屑均匀撒在砂锅上，然后烘烤直到鸡蛋变硬，然后砂锅开始冒泡，大约50分钟-1小时。煮熟后，将砂锅在HIGH上烤2-3分钟，直到碎成淡金黄色且酥脆。仔细观察，因为面​​包屑会很快燃烧！
• 砂锅煮时，将所有调味料在中火的中锅中混合。慢火煮至草莓软化，经常搅拌约7-8分钟。
• 用叉子轻轻捣碎大黄和草莓，但要确保保留一些质地，然后再煮6至7分钟，直到酱变稠并略有减少。
• 将酱汁撒在砂锅上并煮熟。

提示和注意事项：

*花鼓和我喜欢用4汤匙蜂蜜，但他的一些同事说这还不够甜。如果您知道自己有甜食，我建议您使用5汤匙或6汤匙蜂蜜

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课程：早餐

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评分

对于此食谱，我建议：

• 椰子糖
• 椰子油
• 搅拌碗
• 中锅

每次服务的体重观察者积分：聪明要点：10分以上：4.老点：5

（法式吐司配4汤匙蜂蜜）

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