这些简单的扇贝形地瓜很滑,味道鲜美,’我很难相信他们’重新秘密健康,对古素食主义者友好!
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温柔的 烤红薯s 浸在最奶油的酱汁中,烤至金黄色的泡沫。
期望有问题的奶油奶油土豆有– GASP –没有奶油。或黄油。实际上,没有任何一家乳制品公司会偷偷摸摸地忍受这些土豆。
基本上,这道菜充满舒适的感觉和美味的气味(嗨 烤大蒜!)赢得AT LIFE。
我真的想告诉您更多,但首先,我们必须讨论其他问题。限制存在更多古环境的事实 健康的感恩节 感恩节即将来临。马上。 (扰流板警报:有’s even an 方便无麸质馅料!)
这是我的博客宝贝在感恩节期间提供的有益健康的食品:
李有这些 香醋海盐烤布鲁塞尔芽菜! 这个假期将这些美味的香醋海盐烤抱子甘蓝做成最美味的素食主义者和古旧面,大家都可以吃!请点击 这里 得到食谱!
乐喜有品位 收获沙拉配枫香醋调味! 这沙拉有你所有的食材’我想要一个秋天的菜!装满切碎的羽衣甘蓝,烤南瓜,石榴籽,烤山核桃,再顶上超级简单&美味的枫香醋,绝对是完美的感恩节沙拉!请点击 这里 得到食谱!
布列塔尼有 绿豆配焦糖青葱和杏仁!这款美味食谱将嫩脆的绿豆和焦糖葱,烤杏仁和新鲜的欧芹拌在一起,在假期餐桌上加些绿色。请点击 这里 得到食谱!
大卫(Davida) 经典的健康转折: 花椰菜馅! 这种健康,低碳水化合物的花椰菜米饭馅料会让您的感恩节游客跳上花椰菜米饭火车,同时秘密地让他们吃更多的蔬菜!加上它’不到20分钟即可准备就绪。请点击 这里 得到食谱!
吉娜拥有完全必要的 5成分慢炖蔓越莓酱! 这种简单的酸果蔓酱仅用5种成分制成。将其放入慢炖锅中,并为所有其他感恩节面保留炉灶顶部空间。请点击 这里 得到食谱!
ka现在,我们可以进一步将面孔插入扇贝土豆中。嗯...我是说,再来讨论扇贝土豆。当我写这些东西时,我发誓有时我的味蕾会接手。
你会怪他们吗?大家都知道,将面孔插入现实生活中的食物要比挥舞着挥臂的乐趣多得多。只是真话。
我告诉过您,在这种纯YUM配菜中,普遍缺少重口味的“对我不好”的食物氛围,对吗?但是,不要仅仅因为我们没有奶酪,黄油或奶油就将其等同于普遍缺乏风味。
我不会说谎,我很担心。这个想法在我脑海中全是“你好,让我做”,我有点退缩了。我不确定自己能否重新创建一个简单的食谱,然后基本上将所有东西都拿出来,使它成为令人难以置信的美味的炸弹,你知道吗?
这就是为什么要烤大蒜的原因。这是我超级秘密的方法,当您拥有那些“不确定我要放入烤箱的东西,但我会“坐在这里祈祷”的时刻。
考虑到我这样做,哪种构成了我的存在“制作食谱并发布有关它们的信息”我的全职工作。
不要坐在那里,假装那些没有发生在你身上的东西。
因此,这些土豆背后的总体思路是:不要漏掉大蒜。如果您是扫描博客文章的人之一(我很受伤),则至少要选择该关键点。
另外,我知道您想知道椰子味。椰奶和地瓜是LIKETHIIIIIIS 椰子咖喱,但是在舒适的饮食娱乐中?您不认为。
不要成为一个卑鄙的人或其他任何东西,您需要重新思考那些想法。
使用一半杏仁牛奶和一半全脂牛奶(不建议在我们的舒适食品派对中使用轻度椰奶)椰奶不仅可以防止我们的肚子被奶油状的碳水化合物所困扰,还可以防止我们怀疑自己是否实际上吃扇贝土豆,或者如果我们在热带度假。
虽然,西雅图下雨了……不。抵制将味蕾送到岛上美食天堂的冲动。抵抗它。
但是,不要抵抗被厚厚的,可口的,烤蒜的气味所窒息的土豆层,我知道您正在与您交流。
比赛你去烤箱?
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配料
使用说明
- 将烤箱预热至400度,然后将两个正方形的锡箔纸彼此叠放(光亮的一面朝上!)
- 切掉每个大蒜头的顶部,使每个丁香的尖端都露出来。剥去任何大块的纸状皮肤。用少许橄榄油在头上淋上毛发,然后将其擦拭。将锡箔像小包一样包好,放入烤箱中。煮至大蒜变软,约45分钟。
- 大蒜烤熟后,将大蒜从其表皮中挤出并切碎。此外,将烤箱温度降低到350度。
- 将剩余的2汤匙橄榄油放在一个非常大的,烤箱安全的煎锅中,以中/高温加热。将洋葱煮至金黄色且变软,约5分钟。
- 加入1杯椰奶和1杯杏仁奶,煮沸。在等待液体沸腾的同时,将剩余的1汤匙椰奶,1汤匙杏仁奶和1 1/2汤匙马铃薯淀粉在一个小碗里搅拌均匀,直至均匀。
- 牛奶混合物沸腾后,在马铃薯淀粉混合物中搅打,不断搅拌,以免它在牛奶中粘起来并煮沸2分钟,再次不断搅拌。
- 将热量降低至中度,加入盐,胡椒粉和切碎的烤大蒜,再将酱料煮5-6分钟,直到其变浓稠,并经常搅拌。
- 酱汁煮熟后,加入切成薄片的土豆并搅拌一下,直到将它们涂在酱汁中。这可能会有点混乱!然后,用汤匙将土豆移至周围,直到它们平整。 ***
- 用锡箔纸盖上锅,放入烤箱30分钟。揭开锅,向下压土豆,使它们真正沉入酱汁中,再煮30至40分钟,直到土豆变嫩,如果土豆变褐则顶上。可选:将烤箱高火烤,然后将土豆烤3-4分钟,使顶部变黑。
- 让土豆静置10分钟,然后煮干。
提示和注意事项:
*我用曼陀铃将土豆切成薄片,这比用刀容易得多!
***如果您想在砂锅菜中食用,只需在土豆上涂少许油脂的砂锅菜,将土豆切成一半,倒入一半的调味酱,然后重复!
营养信息:
关于Food 信仰 Fitness的书面和制作食谱仅供参考。
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希拉·布坎南(Sheila Buchanan) 说
我去年做的这很受欢迎。我也计划今年,但想知道您今天想制作它,明天再加热它的想法吗?
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
我认为会没事的!
玛丽亚·贝克斯(Maria Bakkers) 说
我做了这道菜,真好吃!我正在寻找与传统食谱不同的菜,这给了我所需的食物。多么美妙的食谱!
泰勒·凯瑟(Taylor Kiser) 说
我很高兴您喜欢玛丽亚!
玛丽亚·贝克斯(Maria Bakkers) 说
看起来很好吃!我肯定会将它添加到我的Eid菜单中!而且我认为这表明我现在在厨房里已经准备好所有食材。我丈夫和我今晚晚餐前可能会吃到开胃菜!TheFryPans.com