Rice Krispie的童年味道是健康，简单，美味的曲奇！
关于莱斯克里斯皮广场（或者说是美国人所称的莱斯克里斯皮）有一些东西。几乎每个人长大后都吃过它们（通常很多次）。现在我’我是个大女孩，自己做饭，我知道为什么。这些款待一定是妈妈的梦想，因为他们的超级傻瓜简单但超级傻瓜的美味和孩子们的愉悦因素使他们梦想成真。这些小小的爱的方块使我回到了童年时代的美好时光，在那儿我不穿鞋就沿着两个山路上学了。
我没有’实际上，我只是觉得这很合适。
如果您长大了，并认为它们是ev-errr最好的东西，那么我对您有个建议：莱斯Krispie方形浙江12选5。
从技术上讲，我想这对您来说是4个字，但无论如何。计数被高估了，您的思想仍然完全被打击了吗？所以，我们’re good.
就像大多数好主意一样，这个主意在半夜出现在我的脑海。我醒了，到处都是“浙江12选5和赖斯脆饼”！必须写下来！”然后我继续回去睡觉。但是，当我醒来时，我做了这些。
然后继续吃早餐。绝对没有耻辱。
将碎米饭加入混合物中，可以使这种令人惊讶的紧缩质地意外地位于柔软甜美的浙江12选5面团中。但是，真正的享受？棉花糖中心！哦，我的天哪。棉花糖在烘烤过程中会膨化，使这些浙江12选5像轻盈的枕云…云制成的棉花糖。还有什么比那个更好呢？
它变得更好了。告别典型的黄油，脂肪曲奇，向健康的鳄梨和天然花生酱问好。这些婴儿脂肪少，卡路里低（每个曲奇只有100个！），但它们却没有’牺牲一点点的味道。
那么，早餐吃浙江12选5吗？
准备： 20 分钟
厨师： 10 分钟
总： 30 分钟
配料
- 1 杯子 全麦糕点面粉
- 1 杯子 糙米谷物 水稻碎谷物
- 1/2 茶匙 发酵粉
- 1/2 茶匙 盐
- 1/4 茶匙 小苏打
- 2 杯子 Splenda
- 3 汤匙 天然花生酱
- 3 汤匙 鳄梨 捣碎
- 1 大 蛋
- 1/2 茶匙 香草精
- 1/2 茶匙 黄油提取物 可选的
- 6 大 棉花糖 切一半
使用说明
- 烤箱预热到350度。
- 在一个中等大小的碗中，将全麦糕点粉，大米碎，泡打粉，盐和小苏打混合在一起。
- 在一个单独的中号碗中，用电动手持搅拌器将Splenda，花生酱，鳄梨泥，鸡蛋，香草和黄油提取物一起搅打成奶油，直至松软
- 将面粉混合物慢慢搅拌到鳄梨/花生酱混合物中。
- 将每个棉花糖切成两半。
- 取一个1.5汤匙大的面团球，然后用手将其压平（如果面团太粘，请将其放入冰箱中几分钟），然后放入盘中。将一半的棉花糖放在中间，然后将面团模制成盖。稍微弄平并放在浙江12选5纸上，
- 在未上油的浙江12选5上烤10分钟。
- 转移到电线架上冷却。
- 吞食！
营养信息：
服务： 1曲奇饼 卡路里： 193 大卡 (10%) 碳水化合物： 42g (14%) 蛋白： 3g (6%) 脂肪： 2g (3%) 胆固醇： 15 毫克 (5%) 钠： 166 毫克 (7%) 钾： 111 毫克 (3%) 纤维： 1g (4%) 糖： 27g (30%) 维生素A： 185 IU (4%) 维生素C： 1.9 毫克 (2%) 钙： 16 毫克 (2%) 铁： 1.3 毫克 (7%)
菜谱 written and produced on 饮食信仰健身are for informational purposes only.
想要更多碎米饭吗？
迪娜 说
他们听起来很好吃！
泰特 说
谢谢！ --