姜橙胡萝卜思慕雪

这3种成分 姜橙胡萝卜思慕雪 只有100卡路里，因此令人耳目一新！古人，素食主义者和 全程30 快 早餐 要么 小吃 让您度过一天！

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FFF先生认为他是TOP食品博客。

因为他可以制作我告诉他制作的（3种成分）冰沙。

里克（Liiike）从字面上告诉他要使用的每种成分（同样只有3种）。 Juuuust将比率留给他，因为他只是一个非常好的人 冰沙 做人。

我总是知道我想要在冰沙动作中使用什么口味，但是由于某种原因，我总是弄乱比例。

这最终会带来平淡无奇的水感，而不是乳脂状泡沫的百胜冰沙体验。你不’甚至WANNA都对我的第一个版本的口味更好 纯素香蕉抹茶冰沙.

但是FFF先生？不管是 芒果芒果鳄梨奶昔, 香蕉香草橙冰沙 甚至一个 香蕉分割纯素冰沙BOWL，他钉它。

而且，在这种情况下，他四处走动，carrot着胡萝卜 生姜 思慕雪宣称其“清爽，轻盈和消炎”的效果。

我的意思是…。但是仍然。我认为他的冰沙技能可能会影响他的头脑。

为什么你会喜欢这个冰沙

我想买个冰沙。给我所有的冰沙- 花生酱酮低碳水化合物冰沙, 健康草莓西瓜冰沙，我会全都带走，我会随时带走！如果您需要快速混合并在旅途中使用它们，它们既健康，清新，美味又超级容易！当您能够享受一种既健康又有益于身体的东西时，这不是最好的事情吗？今天的姜汁橙色胡萝卜冰沙绝对是健康又美味的冰沙部门的标志，我知道您一定会喜欢的！它只需要少量的成分，但味道确实很重要！

所需的成分 胡萝卜摇

就像我说的，要制成这种冰沙，您不需要很多成分。我喜欢一个味道很好的食谱，而且还使用了冰箱中可能已经存在的简单成分，这就是其中之一！因此，当您检查冰箱并意识到自己已经拥有将这种冷，健康和美味的饮料混合在一起时，就可以做一个快乐的舞蹈！在混合橙汁和胡萝卜冰沙之前，您需要先将它们拉在一起：

• 冰块
• 橙汁
• 胡萝卜
• 新鲜生姜
• 蜜糖

如何制作 姜橙胡萝卜思慕雪

混合这种奶昔非常容易！您需要做的就是收集制作冰沙所需的成分，然后将它们全部放入功能强大的搅拌机中。全力搅拌，直到冰沙变得光滑并达到所需的一致性！

胡萝卜姜冰沙常见问题

真正的美味。

对于此食谱，我建议：

• 大功率搅拌机
• 锋利的陶瓷刀
• 量匙
• 干杯

营养成分

姜橙胡萝卜思慕雪

Amount Per Serving

卡路里 97 脂肪5的热量

每日价值百分比*

脂肪 0.6g1%

饱和脂肪0.1克1%

多元不饱和脂肪0.2g

单不饱和脂肪0.1g

钠 28mg1%

钾盐 477.6毫克14%

碳水化合物 22.4g7%

纤维1.4g6%

糖17.3g19%

蛋白 1.9g4%

维生素A 4750IU95%

维生素C 87.5mg106%

钙 30mg3%

铁 0.4mg2%

*每日百分比值基于2000卡路里的饮食。

体重观察者每份积分：Freestyle SmartPoints：5 Points +：3. Old Points：2

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