一个新的系列！ +对...进行审查“Booty Barre”

你好！

我很高兴在FFF上开始新的系列！我意识到我们吃了很多食物，但我们不会谈论其他“FS” - 信仰和健康。

而且，在读者调查之后，我知道你们想更多地谈论它们！所以，现在我有很多时间，我们将要这样做！

今天，我开始了一个关于一些热门的新健身课程的系列！如果你喜欢我，我发现我喜欢的一种运动（举重）...... Aaaand然后不做任何其他事情，因为我害怕我会讨厌这样做时的每一刻。

所以，我将推动自己尝试一些新的东西......并且可能因为使用新的肌肉而痛苦而痛苦，我甚至不知道我在这个过程中。

How-ev-er，也许它会拯救你尝试一些新的东西，然后意识到它不适合你，并通过痛苦无所事事。

不要说我不留意你。

我在Brandon中加入了Core5 Studio的队伍，佛罗里达州，尝试这些课程。如果你住在该地区，你必须去这里。他们提供14天免费，健身房令人难以置信！总是有一个私人教练永远与你一起锻炼身体。我喜欢那个，因为我是一个正确做事的股票 - 他们确保你是。

在开始任何内容之前，他们还会让您进行健身测试，以确保您可以安全地占用课程。健身试验为您提供所有体脂％的身材和肌肉肿块，所有这一切都是真的整洁的酷东西！他们还将每月监控您，以确保您正在进行中。如果你不是，没有点浪费钱！

首先在这个品牌spankin'新系列是：赃物barre（你可能知道它只是“barre”，但是健身房我去了“booty”。说明我想法更有趣。）

此外，它完全踢了我的赃物。

老实说，我认为这将是如此简单。我的意思是，我举起重量......这只是芭蕾舞。这是娘娘腔的“锻炼”是什么？

我们都开始在课堂中间，“加热了”。阅读：我们从教室中间开始......并死了。或者至少我死了。

我们做了11亿岁的体重蹲，弓步，瑜伽姿势，战士立场，蹲在我们的脚趾上（谁发明了那些？杀死他们。我孩子。有点）

这可能超过11亿。但是，我失去了100万后的曲目。

然后，我们把它带到了贝雷。

整个45分钟基本上与热身（蹲下脚趾，踢脚趾，枪口，跑步的蹲伏）是相同的我们做了这么可怕的动作。

好的，真的，它根本不可恐怖。这真的很有趣......在“我的腿现在会脱离我的身体”那种方式。

你明白。

在我们做了我们的Barre工作后，我们在地板上做了一些上身工作，也使用阻力带和一些球。

我完全没有想到这课程的全身锻炼，我真的感受到了一个。所以，我对此感到非常高兴。

同样，在一个为什么-i-of-to-parf-i-wish-i-not-wont-hy-with-hy-with-hom-of-so-so-so-so-so-so-so-so-shoul-port-port。

离开课堂后，我的腿，赃物，武器..e'rythang着火了。

而且，今天（之后的一天）我很痛（以一种好的方式！）我以为我有强壮的腿。

显然，Booty Barre不仅仅是拒绝。

而且，这太有趣了。

我会回去再试一次吗？

心跳！我实际上觉得我喜欢在健身房的“腿天”更好。

我想下次我可能会穿芭蕾舞短裙。

因为，为什么不。