摩洛哥健康无麸质古早餐砂锅

需要一些古式早餐食谱吗？这个 健康无麸质古早餐砂锅 很容易 全程30 合规的早餐或带有中东风味的早午餐！不含麸质/谷物/乳制品/糖的古鸡蛋烤，美味可口！

PIN健康无麸质古早餐砂锅

关于我的真实生活资料：

我吃 早餐 经常吃晚饭。

嗯也早餐吃午餐。和早餐，很好，早餐。

早午餐，Linner或BRINNER。在一天中的任何一个小时里，我吃饱的早餐食品（请参阅：总是？）使我内心对早饭的爱慕之心超级活跃。

SRSLY。有几天，当我知道到晚上7点时，我不得不面对一堆 古香蕉煎饼配椰子粉 或者让我的味蕾游过 饼干面团过夜燕麦 海或吞噬一些 蛋白包装健康的法式吐司 确实是我唯一的生活意志。

Don’t lie. 您’re an adult 和 you know just how hard adulting is too.

这也是您的人生故事。

问题：您是否更喜欢咸味或甜味早餐，但实际上是我们指的是您吃了一整天食物的人？我总是吃早餐的一面，通常会以甜食直接服用。通常只有我做一次咸味的’是星期六早上的培根， 烤箱烤鸡蛋 和 甘薯薯饼.

直到这 无麸质早餐砂锅

自从天亮以来，我们一直在吃晚餐，剩下的吃午餐。

这是夸张的说法，因为“我创建了这种古鸡蛋砂锅食谱，并对其进行了10亿次处理，直到调味完美为止，因此我们不得不免费食用大量这种健康的面筋 古 早餐砂锅菜。”

考虑到辣甜 肉桂, 小茴香, 辣椒 和 ALLSPICE 这种情况使我们的味蕾荡然无存，我们对此感到十分不满。

不用担心，我为您做了所有繁重的品尝，因此您无需再吃上述食物 全场30砂锅早餐 rep-EAT上十亿次。

但是，喜欢的话，在您的嘴里不但没有咬过，而是有两层味道浓郁，温暖而舒适的中东部振动时，您可能会想要。

让我为您布置它们：

地瓜砂锅的第一层基础层是从宇宙中所有美味的食物开始的：碳水化合物。

恩，恩，恩。

小块珠宝色橙色 甘薯 宝石和热情的洋葱在培根脂肪（!!!）中旋转，直到金黄色和嫩嫩，然后在温暖的香料和一点亮番茄的作用下变得有点舒适。

numero dos层是奶油状的浓郁组合，带有咸味百胜的咸味持久性有机污染物，是熏肉和火烤番茄的烟熏味的两倍，还带有一点天然番茄甜味，可将其镇定下来。

我们较早进入的土地 摩洛哥红薯沙拉 a 摩洛哥鸡肉煎锅 和 摩洛哥花椰菜汤 散发出我对TRU的爱与摩洛哥风味。对于早餐可以煎锅但对于晚餐来说同样可以接受的煎锅，这是深深的爱。

专业土豆提示：炒土豆时，切勿炒太多，以至于不能将它们直接捞出来就可以了，这是没有问题的。

他们一定煮得有点烂。否则，它们会在压力（烤箱热量，FYI）的作用下变得超级柔软，从而使您整个身体健康 不含麸质 古早餐砂锅体验将被抛弃。

生活中可能会发生更糟的事情。但是，真的吗？

那没有。

不要做

您应该做的是：

1. 像普通人一样吃整个30砂锅早餐。
2. 午餐吃砂锅早餐，让您的同事开始怀疑您的健康水平。
3. 全力以赴，吃早餐的砂锅布林纳。

不论是否有理智，您都会很高兴。

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对于此食谱，我建议：

• 搅拌碗
• 锋利的陶瓷刀
• 平底锅
• 8x8英寸平底锅

营养成分

摩洛哥健康无麸质古早餐砂锅

Amount Per Serving

卡路里 200 脂肪68的热量

每日价值百分比*

脂肪 7.5g12%

饱和脂肪2.5克16%

多元不饱和脂肪1g

单不饱和脂肪1.8g

胆固醇 191.6毫克64%

钠 923.1毫克40%

钾盐 596mg17%

碳水化合物 22.7g8%

纤维4.4g18%

糖7克8%

蛋白 10.5g21%

维生素A 410IU8%

维生素C 6.5mg8%

钙 42mg4%

铁 1.4mg8%

*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。

每次服务的看重点数：智能点数：5分+：5。旧点数：4

（按配方的1/4）

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