这些榛子古布朗尼仅可为两个人提供食物，如此快速，轻松又美味！你赢了’相信这些丰富，古怪的核仁巧克力饼是健康的！
欢迎来到“星期一”的下一部分，所以我为您打造MEGA CHOCO CRAZY古友好款待您的脸。为了你的爱的脸。因为这是另外两种食谱。”<3
我要问你是否因为我发布另一种超级巧克力，健康和古旧的食物而生我的气。既然我们有了那些 巧克力熔岩蛋糕 最后一个星期一（FFF上的第一个视频！）
但是，后来我意识到，无论谁说“没有愚蠢的问题”都是骗子。
因为那肯定是一个愚蠢的问题。连续两个星期一，没有人会为健康和巧克力而生气。除非你讨厌巧克力。
然后我不知道你的灵魂是否有希望。开玩笑。
有点。
让我们继续 不含麸质的免费乳制品，无核仁巧克力蛋糕 在你们都解除我的朋友关系之前，还是我们？
由于本周一是上周一的模仿者，因此我也很乐意与您分享此食谱。是的，因为它像WHOA一样好吃，但也因为它从来没有发生过。
本来是深菜 健康巧克力曲奇 （请继续关注！），然后我添加了过多的液体和椰子油。它成为我创造过的最大的失败转变-没有失败的食谱。 !!!
你有没有用椰子油做布朗尼蛋糕？真的很好。虽然，这些 无麸质橄榄油布朗尼蛋糕 引起我的兴趣…
无论如何。
这是那种 健康布朗尼 当我说“ 4人份”时，实际上意味着“ 2人份”″
我的意思是….it’s valentine’的一天。忽略正常的食用量，直接与您的甜心一起从煎锅中食用即可。甚至一勺Go 无乳制品 ’s 无乳巧克力冰淇淋 在上面？
你喜欢这个计划。我知道。
SRSLY。可以种植110％的人脸。
无论如何。这些也恰好是您要扔进垃圾桶的布朗尼蛋糕，上面覆盖着您能找到的任何令人作呕的东西……然后您仍然试图尝试将其挖掘出来，制成碎块以进行“口味测试”。
我能感觉到你的判断力。但是不要撒谎。我知道您知道我在说什么。
我们现在可以谈谈刺猬吗？我知道你们都是从哪里来的？但是，让我‘splain。我告诉先生。 FFF，这些巧克力蛋糕的味道完全像刺猬。
他回答说：“我知道你们在加拿大都是荒野的，但是真的是泰勒吗？你吃刺猬吗？”
我们不。刺猬是加拿大巧克力，形状像刺猬，味道像榛子。他们太好了。但是显然你们没有他们吗？任何人？！
而且，如果您不太喜欢榛子，那您是谁？但实际上，我也尝试过杏仁餐，它们都是OHSOGOOD。你有选择的人。
除了吃，爱和被这些核仁巧克力饼的古怪，融化的美德所消耗。
我，那不是一个选择。
有关此食谱的分步说明，请观看下面的视频教程：
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配料
使用说明
- 将烤箱预热至350度，然后在6英寸的铸铁煎锅中轻轻涂黄油。搁置。
- 在小型食品加工机中，加入榛子粉，可可粉，小苏打，发酵粉和盐，然后加工直至粗粉分解并变淡，并接近面粉的质地。这只需要一分钟左右。搁置。
- 使用电动手动搅拌机搅拌融化的黄油和椰子糖，直到糖被弄湿为止。加入鸡蛋和香草精，搅拌2分钟，直到混合物变成浅棕色，椰子糖开始分解。
- 将榛子粉混合物和切碎的巧克力一起加入糖混合物中。搅拌直到一切均匀混合。
- 将面糊倒入准备好的煎锅中，然后用抹刀均匀地抹平。
- 烘烤约16至17分钟，直至顶部感觉轻脆松脆，边缘开始变黑，并且插入布朗尼中间的牙签变得干净。
- 冷却5分钟，然后吞并。
提示和注意事项：
营养信息：
菜谱 written and produced on 饮食信仰健身are for informational purposes only.
对于此食谱，我建议：
如果您制作此食谱，请记住在上标记@foodfaithfit和#foodfaithfitness Instagram的！我喜欢看到您的食谱消遣！ --
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网上的古布朗尼蛋糕：
甘薯古布朗尼蛋糕 –美味的食物和生活方式
原始的粘性布朗尼棒 – Oatmeal with a Fork
这篇文章可能包含会员链接，但我只推荐我实际使用的产品和<3.感谢您对FFF的支持！
爱丽丝 说
泰勒，你好
非常感谢您的惊人食谱！我没有’没有小煎锅，所以我改用小模子。我也没有’手上没有任何深色的未加糖的巧克力，所以我用了Enjoy Life巧克力片（食谱要求的一半），结果出来了！
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
我喜欢享受人生筹码！我敢肯定那真是太棒了！所以抽你喜欢他们爱丽丝–谢谢你让我知道！
帕蒂 说
这个食谱可以在8英寸的方形玻璃烤盘中使用吗？我没有6英寸表壳的铁锅。谢谢！
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
不幸的是，该配方不是以这种方式开发的，因此从未经过这种方式的测试，我真的没有办法知道。但是我的肠子告诉我8×8英寸锅太大，对不起！让我知道是否可以尝试！
乔西 说
我一直在不断努力。它’简单，快速，美味可口，对您有好处。
我用杏仁粉和椰子油或黄油烤约15分钟。
如果你’重新寻找可口的美味，您赢了’t regret it.
谢谢。
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
很高兴听到你的声音’重新爱上这些！谢谢乔西！
杰西卡（Jessica） 说
除了椰子糖，我可以使用其他甜味剂吗？一世’我不确定椰子糖是酮吗’我不喜欢椰子。
谢谢！！：）
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
我真的可以’告诉您，配方只有经过测试才能开发！抱歉!它没有’虽然尝起来像椰子-
奥瓦 说
那个食谱怎么了？！？！？！ 34克碳水化合物！！！
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
古不’t count carbs.