搭配西葫芦，鸡肉香肠和山羊奶酪的哈希食谱{超级简单，高蛋白，低碳水化合物，无麸质}

该哈希食谱快速，简单且健康！西葫芦和洋葱被用来代替土豆，山羊奶酪增加了一些主要的奶油味！ 您是否曾经去过餐厅，订购美味的美味佳肴（冗余FTW），然后尝试在家里重新制作它们？

只对失败有误吗？

好吧，今天，我为您带来改变生活的课程，这将……很好……改变您的生活。 因此，我没有独创性的金星奖。随你。聚焦泰勒。 您知道解决难题的方法吗？

不要在餐厅点那美味的美味。

我看到你古怪地凝视着我（有趣的话。）让我自言自语。

那天我们吃东西 健康的鸡肉辣酱玉米饼馅， 我告诉过您我如何在一家新餐厅点了“健康菜单”，完全失望了，应该点了我想要的东西。

好吧，这个哈希食谱正是我想要的。

我读了“如果您点这将要吃的东西”的清单（如果您想用不太有趣的话说，则是“说明”），听起来很不错。

然后我得到了蛋清强力裹敷。

我想这可能是有希望的，因为我喜欢 Panera鹰嘴豆泥鸡肉粉.

但是，在这种情况下，他们使用权力作为某种欺骗手段，将我引诱到错误的安全感中。您可能会认为我太夸张了。

而且，我是。

但是，还有什么新东西。

我仍在梦that以求。 所以，我只是在家做的。

而且，你知道吗？比餐厅好了约十亿倍（而且更健康！）’s hash recipe.

你问我怎么知道的？我不。

因为我没吃

所以，我可以告诉自己，我的是最好的，而不会失望。您看到我的观点了吗？

辉煌吧？

修辞问题。不要回答。

是的，该哈希不是最传统的哈希，因为它缺少哈希的主要成分：土豆。

但是，由于有西葫芦和山羊奶酪（请注意：请记住 西葫芦和山羊奶酪烤牛油果？最好。组合）都不需要土豆。

在哈希表中使用山羊奶酪会使你们在奶油中呈ca-ray-zay状。而且，请记住 西葫芦面条，里面有香蒜酱和煎鸡蛋？流浪的蛋黄和西葫芦面条是互相制成的。

加入一些鸡肉香肠，您将拥有纯洁的爱。

在叉子上。那你可以吃 我的输入速度很快，这意味着

1. 我基本上是在脑海里重新吃这个食谱……而且很好吃。
2. 我将开始变得毫无意义。

因此，让我们永远吃哈希。

并假装我们比餐馆做得更好。

你呢？ 我今天在WholeYum上分享这个哈希食谱，所以去那儿抓住 哈希食谱!

需要更多早餐创意吗？

培根，牛油果和番茄鸡蛋饼

培根和鸡蛋墨西哥胡萝卜油条

香蕉蘸巧克力榛子煎饼 

我想面对的其他哈希食谱包括：

布法罗鸡肉土豆哈希 –纸杯蛋糕和羽衣甘蓝

墨西哥胡椒香菜哈希 Stuffed Portobellos –跑到厨房

两个土豆哈希与荷包蛋和蔬菜 –与他人一起吃饭