只是想让您知道，这些无麸质整只30土耳其火鸡肉丸是由我的朋友赞助的 火腿黑胡桃!
将这些健康的土耳其肉丸浸入椰奶罗勒香蒜酱汁中，以便于轻松，平日的晚餐，甚至还会使挑食的人感到满意！
PIN不含麸质Whole30古土耳其肉丸
我所有的朋友都知道这一点：
- 喜欢感觉很花哨
- 但也真的很喜欢穿着睡衣在里面闲逛
我明白了挣扎是真的。
但是这些 古 肉丸，其光滑，风味丰富，充满活力 黑胡桃 罗勒 香蒜酱和盐酱？
感觉像是一家超豪华的餐厅，但是-PSYCH–您可以穿着睡衣舒适地吃它。是的，没有人会介意如果您将这些面条起来，造成奶油香蒜酱善良地将您的脸全部溅出。
您就是我的互联网好友。没有判断。
仍然不是我可以判断。 FFF先生总是回家，问我“我会发现你没有某种食物吗？”
#FoodBloggerLifeYO
但是，回到 整个30土耳其古肉丸 这种情况是因为他们将挽救您的现实生活“我要为晚餐做些什么，味道好，像三明治一样容易，但不像三明治，因为我渴望更刺激的东西”生活不止一次。
别说谎我知道您的脑海中也充满了对话。
只是要带您通过手头的晚餐场景，因为它是一个TASTY ONE。
[click_to_tweet tweet =”Even if you’不做＃whole30，你’我会喜欢这些＃古罗勒@blackwalnut pesto土耳其肉丸！” quote=”Even if you’不做＃whole30，你’我会喜欢这些＃古罗勒@blackwalnut pesto土耳其肉丸！” theme=”style2″]它从最简单的开始 不含麸质 火鸡丸，由简单的内裤必需的成分制成。即使这些 全程30 土耳其肉丸的成分清单似乎有些“ HOO-HUM”，一旦您将“ em”放入嘴中，就会像“ OH YUM”一样。
我的意思是。新鲜罗勒！柠檬味！多汁的土耳其！丸子成功的所有因素都在这里。
整个30个肉丸很好吃，但有奶油味，药草味，辣味？这个比较好。
哦，男孩，哦，嘘，你的味蕾真的在接受治疗。
经典的罗勒香蒜酱通过添加 火腿黑胡桃!
他们添加了强大的风味 收获古素食主义者酿红薯, 素食主义者无麸质布朗尼饼干 和 巧克力酮低碳水化合物松饼 现在这些INTENSELY味道鲜美 坚果的力量 正在将香蒜酱的所有业务推向高潮，却让您想知道为什么我们一直都没有与香蒜酱制成香蒜酱。
我猜你不知道你不知道什么。
但是，互联网朋友们，我们现在就知道了，所以我们永远不要回到 黑胡桃-少香蒜酱。
除了浓厚的风味， 黑胡桃 增加对心脏有益的Omega-3，镁和植物蛋白（是任何坚果）中的三重威胁！
他们独特的 复杂的味道 阵阵有力的新鲜柠檬，充满活力的罗勒和一点点蒸腾的时间加上奶油，浓郁的奶油，使您的脸部明亮起来 椰奶 制作出最甜美的香蒜酱汁，使您的味蕾难以置信。
告诉过你。
只是一遍又一遍地在无麸质整粒30只火鸡肉丸上压榨rep-EAT。
不要责怪你。
差一点
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配料
对于肉丸：
对于酱：
- 1/3 杯子 火腿黑胡桃
- 2 1/4 杯具 新鲜罗勒 包装非常紧密（35克）
- 2 汤匙 新鲜柠檬汁
- 2 茶匙 柠檬皮
- 1 茶匙 新鲜大蒜， 剁碎
- 3/4 茶匙 海盐
- 2 汤匙 特级初榨橄榄油
- 6 汤匙 全脂椰奶
- 6 汤匙 减少钠鸡汤
使用说明
- 在一个大碗中，将所有丸子成分混合在一起，直到椰子粉，直至充分混合。加入椰子粉，搅拌直至充分混合。制成20个小汤匙大小的球（我用一个饼干勺）。
- 用中高火加热一个大的不粘锅（或2个中锅）。 将肉丸的两面都弄成褐色-每面约1分钟-直到变成金黄色。加入鸡汤，将热量降低至中/低并盖上锅盖。 烹饪，偶尔搅拌，直到肉丸煮熟并吸收了肉汤，大约8-11分钟。
- 肉丸煮熟时，将黑胡桃放入小型食物加工机（我的是3杯）中并加工直至分解。将所有剩余成分添加到橄榄油中并搅拌直至分解并混合。
- 在食品加工机运行的情况下，在橄榄油中流至完全混合。
- 在一个大的高边煎锅中，在中/高温下将椰子奶和鸡汤混合。煮滚。
- 煮沸后，将所有香蒜酱搅拌均匀，煮沸1分钟，不断搅拌。然后，将热量降低至中/低，慢火煮2-3分钟，直到酱开始变稠为止。
- 用中火加热干燥的煎锅，然后煮西葫芦面条，直到刚开始变软，大约3-4分钟。转移到纸巾层上，轻轻压出多余的水分。 分成4碗。
- 将肉丸倒入酱汁中，然后放在面条上，如果需要，可配上新鲜罗勒和少许柠檬。
- 吞食！
营养信息：
菜谱 written 和 produced on 饮食信仰健身are for informational purposes only.
此帖子由我的朋友在发起 哈蒙斯。非常感谢您允许我与超级诚信的食品品牌合作，继续支持您创建伟大的内容！总是，意见将100％归我所有！
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每次看体重看守点：自由式点：11点+：12.老点：11
（每配方的1/4）
帕姆·格里尔 说
我喜欢这些花式，但也很容易！那些黑胡桃真的把它放在顶部！
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
谢谢你，帕姆！
安妮塔 说
我以前从未尝试过黑胡桃，肉丸看起来超级好吃，也许我’我会尝试用普通核桃代替。 --
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
希望你喜欢！
朱莉·卡莱尔 说
哦，看起来太好了，我也很喜欢这张照片。
我收藏了以后再做。
非常感谢分享。
朱丽叶
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
谢谢朱莉！希望你爱！
瓦伦蒂娜 说
哇，这真棒！您的照片很棒。我喜欢椰奶这样的菜—它增加了如此奇妙的奶油味。
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
非常感谢！！
智知 说
这个食谱看起来很新鲜又健康。在圣帕特里克节午餐或晚餐时效果很好。等不及要做到了。好吃
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
希望你喜欢它！