只是想提一下，超级奶油鹰嘴豆咖喱是我朋友在 安德烈·普罗斯特，万物的创造者美味可口！
这个 鹰嘴豆 咖喱 i用椰子奶制成额外的奶油！它’每周20分钟的纯素食和无麸质晚餐，’非常适合周一无肉！
我知道，自从 芒果咖喱自制烧烤酱 我们又在吃咖喱这很可能违反了“ Food Blogger手册”中的一些规则。
实际上，FYI并不存在。别激动不已，不要去上网寻找本书，这将帮助您实现Food Blogger Stardom的秘密梦想。
相反，我强烈建议您吃 咖喱 再次。除非大家都知道，“建议”我的意思是“需求”。因为已经是十月了。这意味着我穿着舒适的袜子和时髦的无边围巾，想要在一大罐奶油中使自己的脸全部都起来，所以，这样的罐子很舒适 鹰嘴豆 天哪。
就像是一件厚实的毛衣，适合您的味蕾。轻咬一口，即可饱餐一整天，充满浓郁，天鹅绒般柔滑的淡淡椰子奶香气，并带有一点点黄咖喱糊状热量和新鲜番茄的爆发。
更不用说您在20分钟内就做到了。平日晚上舒适舒适的餐食落入晚餐？我想是的。
专家提示：保持“vegan 鹰嘴豆 vibes”整夜走– even after you’我做了一点晚餐’ damage – 和 whip up some 纯素食布朗尼，塞满花生酱饼干面团.
由鹰嘴豆制成的饼干面团。在布朗尼蛋糕。小鸡咖喱之后。
她只能窥视美好的生活选择。
[鸣叫“这个一锅＃素食奶油鹰嘴豆咖喱完美#meatlessmonday！”]现在，我让您超级兴奋，并且完全偏离工作时间（不是您会不停地上网，对吗？眨眼眨眼），因为您已经看到了大脑中流淌着辣甜椰子奶的异象，是时间了。
这个 鹰嘴豆咖喱奶油食谱 由我对健康食品的热爱朋友带给您 安德烈·普罗斯特！就像，这不是我的食谱。就是说，如果我很快对您完全诚实，那真是一个不错的选择，可以休假一整天，并且只吃一些非常美味的食物，而不必问FFF先生“盐是多少？需要更多香料吗？它可以发布吗？”
他讨厌最后一个。但是，我还是要问。 *插入邪恶的笑声。*
＃婚姻。
现在，您可能会有些困惑，因为您从未在杂货店看到这些罐装的美味安德烈·普罗斯特椰子奶。但是，我偷看，让我问你这个：
在寻找浓稠，甜美和乳白色椰奶形式的民族风味时，您是否曾经漫步过烘焙过道而不是国际食品过道？
我也这么想。您一直在寻找完整的生活场所，因为这是Andre Prost想要保持其美味的小自我的地方。不用担心，当我发现这一点时，我也不得不质疑自己在生活中所知道的一切。
都是一样的东西仍然富有。仍然是NUM，您仍然可以 椰子奶油 出来。你知道我沉迷于一切 健康的法式吐司 至 古杯形蛋糕. <3 <3 <3.
既然我们已经覆盖了一切，您的生活基本上已经改变了，您的购物之旅将再也不会发生了，那么您可以尝试重新开始工作，而晚餐却纠缠于您的每一个单身。焦点。
是的，祝你好运。
您可能喜欢的其他食谱：
配料
- 2 大汤匙 油 我用橄榄油
- 2 杯子 洋葱碎
- 3 丁香 大蒜 剁碎
- 1 大汤匙 红色或黄色咖喱酱 我用黄色
- 1-13.5 盎司 可以安德烈·普罗斯特椰奶 分开，在烘烤区找到
- 2-15.5 盎司 鹰嘴豆罐头 耗尽
- 2 大汤匙 酱油
- 1 中番茄 切碎的
- 1 大汤匙 红糖 我用椰子糖
- 1 大汤匙 鲜青柠汁
- 2 大汤匙 切碎的香菜
- 4 杯子 煮熟的茉莉香米 用于服务
使用说明
- 用中火加热大煎锅中的油。加入洋葱并煮至棕色。加入大蒜，炒至变软。
- 加入咖喱酱和1/4罐椰奶。搅拌，煮至咖喱溶解。
- 加入鹰嘴豆，酱油和剩余的椰奶罐头。煮沸3-5分钟。
- 加入西红柿，糖和酸橙汁。煮1-2分钟。放入香菜搅拌，然后与茉莉香米一起食用。
营养信息：
关于Food 信仰 Fitness的书面和制作食谱仅供参考。
此帖子由我的朋友在发起 安德烈·普罗斯特。非常感谢您允许我与FFF一起合作的超棒品牌支持合作伙伴，继续为您创造伟大的内容！总是，意见将100％归我所有。
想要其他一些椰奶食谱吗？我名单上的下一个是 椰子煎饼 和 椰子香蕉燕麦松饼!
或者，如果您需要更多想法，请与Andre Prost保持联系。 脸书!
（仅用于咖喱，不包括米饭。）
如果您有此食谱，请记住将@FOODFAITHFIT和#FOODFAITHFITNESS标记为 插页！我喜欢看到您的食谱！ 
想要更多素食主义者咖喱吗？
水晶|打败吃 说
我用黄咖喱粉代替了糊状，然后省略了香菜。很好的食谱。配上糙米。感谢分享！
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
好极了！很高兴您喜欢它！
阿维拉 说
营养信息包括大米吗？
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
不– 咖喱 only!