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绿色蔓越莓开心果浙江12选5

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这个 绿色蔓越莓开心果浙江12选5 是一种简单，快速的浙江12选5，又甜又软，秘密地对您有好处！很棒的小吃或早餐！

阿月浑子浙江12选5切成薄片用鲜花

PIN绿色蔓越莓开心果浙江12选5

我大概应该等到 圣诞 发布绿色和红色食物。

但是，很快就可以了吗？您不介意十月份有绿色和红色的开心果浙江12选5吗？

请说是。

酸果蔓开心果浙江12选5的爱

当您轻咬这条EASY浙江12选5时，您会理解为什么我会在十月份给您。

它非常滋润柔软，但您永远不会知道它全谷物，对您来说更好一点。非常感谢我最喜欢的全麦糕点面粉，我们也将其用于 无糖天使食品蛋糕 和 健康的全麦鳄梨巧克力饼干， 为了那个原因！

这种浙江12选5具有甜开心果的基本风味，它以耐嚼的浓郁蔓越莓在您的舌头上翩翩起舞，最后带有香甜的开心果双倍剂量开心果，说实话，就是这样一个很好的组合，我什至不知道您是否能够处理它。

但是，您在 酸果蔓开心果无麸质脆饼 所以有些事情告诉我，您可以做浙江12选5就可以了。

小红莓和开心果在碗里

食谱中的大象

在我们深入研究浙江12选5之前，让我们先谈谈食谱中的大象：布丁组合。

我的确尝试将大部分加工少的全食品成分制成食谱。但是，这是一个非常古老的食谱的更新-大概在6年前-我在其中使用了布丁混合物。我开玩笑的想法是不使用它来修改配方，但是它确实添加了我喜欢的一种非常美味，甜蜜，开心果的味道。

因为我也相信食物自由，所以我决定放弃食物自由。我是否定期吃开心果布丁混合物？不。但是将它添加到这种浙江12选5中使其变得更美味会杀死你吗？哎呀

酸果蔓开心果浙江12选5配料

要制作这种有益健康的小点心状浙江12选5，您需要：

  • 全麦糕点面粉
  • 原蔗糖
  • 布丁粉
  • 姜粉
  • 蔓越莓干
  • 烤开心果
  • 杏仁奶
  • 希腊酸奶
  • 蛋
  • 香草
  • 通常的烘焙嫌疑人：盐和发酵粉

在桌上切绿色蔓越莓开心果浙江12选5

如何制作酸果蔓开心果浙江12选5

劈

将小红莓和开心果切碎，放在一旁。

混合

将干成分混合在 中碗。然后，在一个单独的大碗中，混合您的湿食材。

结合

将您的干湿成分混合在一起，搅拌至湿润。如果混合过多，则面糊会变稠而且不好。

烤

倒入衬里的羊皮纸 浙江12选5盘 并撒上开心果的其余部分。在350度烤箱中烘烤1至1.5小时。这浙江12选5要烤一段时间！

凉

完全冷却锅中，然后切片并食用！

酸果蔓开心果浙江12选5的特写

如何冻结

因为您不希望所有切片都一起冻结，所以我为您提供一些冻结技巧。

  1. 将浙江12选5切成薄片并将所有薄片放在衬有羊皮纸的烤盘上
  2. 冷冻切片直至变硬-大约2-3小时
  3. 将所有切片转移到一个密封的容器中，在其上标明冻结日期，并冻结长达3个月！

如果他们能做到那么长，那就是。

甜，酸和有点松脆。

这种浙江12选5到处都有你的名字！

一片蔓越莓浙江12选5和一碗开心果

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食谱

绿色蔓越莓开心果浙江12选5

5 从 1 投票
供应： 14 切片
准备： 20 分钟
厨师： 1 小时
总： 1 小时 20 分钟

配料

  • 2 杯具 全麦糕点面粉 (256g)
  • 1 1/2 杯具 未加工的有机蔗糖
  • 1 包即食开心果布丁组合
  • 3/4 茶匙 盐
  • 2 茶匙 发酵粉
  • 1 茶匙 姜粉
  • 1 杯子 蔓越莓干。 切块
  • 1/2 杯具 烤开心果 大致切碎
  • 1.5 杯具 不加糖的香草杏仁奶
  • 1/4 杯子+ 2汤匙 2％纯希腊酸奶
  • 2 蛋
  • 3/4 茶匙 香草精

使用说明

  • 将烤箱预热至350度，然后在烤箱盘上喷上烹饪喷雾剂。
  • 在一个大碗中，混合所有干食：全麦糕点面粉，糖，布丁，盐，发酵粉和生姜。搅拌小红莓丁和开心果丁1/4杯。搁置。
  • 在一个中等大小的碗中，搅拌牛奶，酸奶，鸡蛋和香草直到混合。
  • 一次缓慢地将干成分缓慢地加入湿润的食物中。
  • 搅拌直到弄湿为止，看不到面粉的条纹。不要混音！
  • 倒入准备好的浙江12选5盘中，然后撒上剩余的1/4杯切碎的开心果。
  • 烘烤1小时至1小时30分钟，直到变金黄并露出干净的牙齿。
  • 让锅完全冷却。
  • 完全冷却后，切片并吞食！

提示和注意事项：

这个食谱的美在于您可以更改它！想要杏仁而不是开心果吗？去吧！换上其他干果或布丁混合物！

营养信息：

卡路里： 240大卡 (12%) 碳水化合物： 50.4g (17%) 蛋白： 3.7g (7%) 脂肪： 3.5g (5%) 饱和脂肪： 0.4g (3%) 多不饱和脂肪： 0.8g 单不饱和脂肪： 1.4g 胆固醇： 26 毫克 (9%) 钠： 154 毫克 (7%) 钾： 74 毫克 (2%) 纤维： 3.5g (15%) 糖： 32.5g (36%) 维生素A： 2 IU 维生素C： 0.3 毫克 钙： 7 毫克 (1%) 铁： 4.6 毫克 (26%)

营养免责声明

关于Food 信仰 Fitness的书面和制作食谱仅供参考。

课程：小吃
美食：美国人
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评分

对于此食谱，我建议：

营养成分
绿色蔓越莓开心果浙江12选5
Amount Per Serving
卡路里 240 脂肪的热量32
每日价值百分比*
脂肪 3.5g5%
饱和脂肪0.4g3%
多元不饱和脂肪0.8g
单不饱和脂肪1.4g
胆固醇 26mg9%
钠 154mg7%
钾盐 74mg2%
碳水化合物 50.4g17%
纤维3.5g15%
糖32.5g36%
蛋白 3.7g7%
维生素A 2IU0%
维生素C 0.3mg0%
钙 7mg1%
铁 4.6mg26%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。

每次看体重看守点：自由式点：11点+：6.老点：4

（每1片，根据配方制作14）

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读者互动

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评价此食谱：




  5. Kammie @感性诉求 说

    哇，那是一条漂亮的浙江12选5，泰特我喜欢这些颜色。我没有’从来没有用过开心果来烘烤，但我敢打赌，它们会为这款浙江12选5加上蔓越莓的酸味增加令人惊叹的尺寸。很棒的食谱。

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  6. 谭雅 说

    我想知道如果我不吃速溶布丁对浙江12选5有什么影响’用吗？绝对必要吗？我可以再使用其他东西吗？

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    • 泰特 说

      老实说，我可以’自从我用布丁测试了食谱后，就不能确定地告诉您。您总是可以尝试使用更多的面粉，或者只是省略布丁，看看会发生什么。一世’对不起，没有太多帮助，我可以’不要说说如果食谱会变成怎样’的制作方式与书面制作方式有所不同！在这种情况下，它的确会使浙江12选5增添水分，但是我敢肯定，如果没有的话，它会湿润。

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