这种快速，简单，健康的Instant Pot辣椒，带有一点Cajun风味，一定会成为家庭的最爱！它’s不含乳制品/谷物/面筋，而且剩饭很大！非常适合做饭！
瞬间。锅。卡俊辣椒。
又说：FFF先生差点写的帖子，是因为他想宣告自己对自己的爱 BFF是在互联网领域中。
但是，在第一句话之后，我意识到永远都不会发生。
因此，像往常一样，Imma会告诉您有关情况。
你们。当您意识到我们终于进入舒适食品季节时，这道菜谱将定义您生命中的那一刻。海滩和比基尼不再是决定我们食物选择的主要因素，而导致我们吃诸如 希腊健康西兰花沙拉 或一些 羽衣甘蓝沙拉食谱.
现在是关于在肚子内部包裹舒适的温暖食物的感觉，让您完全感觉不到营养，滋养和喜爱。
这种辣椒加上CREOLE TWIST就是那种食物。
Cajun 辣椒就像听起来一样。如同 速溶锅中没有整粒30酮辣椒 但充满了令人上瘾的辣椒粉和辣椒的辛辣味，强烈的大蒜和洋葱的香味，并串上多汁的安杜耶香肠，地面鸡肉和嫩虾。<–This ain’t no 素食辣椒 朋友们。它’s got the MEAT.
您甚至可以剥落一些 蜂蜜鲑鱼 如果您想吃更多的肉，就扔进去。
那有奶油 番茄 风味特征将杂烩与深而有嚼劲的芸豆一起捣碎，使其具有与当您将其栽种在蒸腾的舒适食物辣椒中时所期望的相似的风味和质地。
就像把什锦饭打碎一样。完全一样。
我可能不需要告诉您为什么Hub-o-rama如此爱这个辣椒，以至于他ALMOST以博客文章的形式写了一封情书。如果你还记得 Cajun花椰菜砂锅 和 Cajun花椰菜tater婴儿砂锅，您会记得他基本上是要我在reg'上制作Cajun风味的东西。虽然他曾经告诉过我让Cajun 烤鳕鱼 真是太神奇了因此，有时候他有正确的想法。
但是，我通常让他用印第安风味的东西包装着隐藏的蔬菜，并且我认为这压碎了他那爱吃人造食的小心脏。
到现在。
是的，网络朋友们，我已经用这个食谱获得了我的“超级巨星妻子身份”金星，莱姆告诉你，你。将。太。
我们没有谈论的令人兴奋的事情：像一碗好东西 即食四豆辣椒，此辣椒约30分钟制作。
SRSLY。产生了疯狂美味的味道，嫩豆和多汁的肉的极致质感仅发生了一半。
速溶锅。自2017年以来，迅速将食物放入我们的肚子中，并把爱心放在厨房里。
这种神奇的装置可让您炒食，将所有口味一起压力烹饪到YUM的奶油碗中，并把e'rythang减少到一锅内即可获得极佳的奶油而不是糊状的稠度。一世’我一直在做这个小小的晚餐，而我们目前的主要目标之一是 即食锅西南鸡肉饭 从有意义的饮食！
也。 Confession 4 U：这是我4.5年来开发的第一个辣椒食谱，我们一直在互联网的这个小角落里闲逛。
这就是为什么：
- 速溶锅
- 卡真TWIST
- 速溶锅
尝试哇你。
还试图分散您对我的侮辱，因为我在创造食物的大脑中从未开发过VRY VRY传统且广受喜爱的食物，例如辣椒。
我不明白你不明白
但是，我们真正理解的是：
提起一个大的，蒸碗的南方风味辣椒，并在其中挖出一块硬皮面包，然后将其丰富的番茄般的美感浸入每个碳水化合物的缝隙中。
在3…2….1陷入舒适的昏迷状态。
赢家。
对于此食谱，我建议：
每次服务的看重点数：智慧点数：7分+：8。旧点数：7
（约1杯）
如果您有此食谱，请记住将@FOODFAITHFIT和#FOODFAITHFITNESS标记为 插页! 我喜欢看到您的食谱！ ????
留在DA中了解有关幕后信息的信息，请在FFF上保持触摸 推特, 脸书 AND 兴趣!
这篇文章可能包含会员链接，但我只会推荐我喜欢的产品。感谢您支持FFF！
黎明 说
关于使用Instant Pot将食谱加倍的建议？如果我制作2磅辣椒，那么我需要根据烹饪时间进行哪些调整？我应该把烹饪时间加倍吗？或者是1.5倍的时间？我的计划是吃一半的晚餐，然后冻结另一半。
谢谢！
黎明
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
我真的可以’不会告诉您，因为食谱只能按原样进行测试，所以我无法知道– I’对不起！我可能会尝试1.5倍的时间？然后，如果您将其煮得更多，则可以，但是可以’不要回去煮它，你知道吗？
艾玛 说
如果您没有即食锅，可以煮吗？
泰勒·凯瑟（Taylor Kiser） 说
大概！但是我可以’告诉你我到底是怎么回事’没有尝试过，陶罐不’都具有相同的设置！