这款辣味，墨西哥自制鹰嘴豆用扁豆代替鹰嘴豆！它’S超级轻松，奶油和素食友好！适合健康的零食，或游戏日！
您的零食爱自我舒适地舒适，含有一些咸，脆弱的玉米片和一块巨大的奶油最奶油墨西哥酱油，用新鲜的香菜和浓郁的石灰汁爆裂。
我的意思是，就像，我可能会在这里有一点点偏见的意见，但我有点L-O-V-e有资本爱这个鹰嘴豆和它的超级储备健康，超奶油良好。
甚至没有想到明天拯救一些小吃。 Hummus剩下了吗？这不是这个宇宙中存在的东西。
Buuuuuut，我可能已经忘了提到，Teeny Tiiiiny的事情实际上真的，真的很大，非常重要：
按下我的食物怀疑朋友。将在这篇文章结束时达到健康的食品冠军目标。我是小指的承诺。
展览一：你可以制作 南瓜鹰嘴豆泥， 和我’已经看到甜菜鹰嘴豆和黑豆鹰嘴豆，所以为什么你不能做 扁豆湖泊?
展览2：如果你煮扁豆的方式太长，他们就会变成糊状的东西，基本上只是潜意识地对你大吼大叫，让他们在食品加工机中乘坐。
展览3.嗯，健康哟'。蛋白质，纤维，钙......这些微小的小圆圈的嘎吱嘎吱奶油纹理美味已经得到了一切。
展览4.我最近了解到我爱扁豆，真的需要多吃更多。扁豆只是鲜美。
抬头：我向你留意了，因为我已经知道你会想知道鹰嘴豆鹰嘴豆的有效性。
但是，如果你’仍然没有在扁豆上出售，我建议你试试这个 孵化智利Hummus. 从无畏的用餐！
我用一点香菜，Zesty石灰和辣椒和孜然粉的辛辣踢。我知道你的心脏果酱如何与墨西哥墨西哥的任何东西喘息着。
在那笔说明：不要试图加入烤玉米，取悦我知道你的内部多纹理爱人。
仍然从牙齿中捡起嘎吱嘎吱的玉米，试图整理出现在我味蕾的奇怪纹理的奇怪组合。
简单。健康。简单的。保持这种方式。
当所有人都过来游戏日时，这是完美的。<—就像，我只是直接告诉你那么为你服务。没有围绕灌木丛殴打。
我们可以高五个为健康的比赛日吃，就像，没有工作？
只是小心不要粉碎我的奶油 - 木质涂层玉米饼芯片mmkay？
我也分享了 扁豆湖泊食谱 在食物狂热中，所以一定要检查一下！
对于这个配方，我推荐：
每份重量观察者点数：智能点：3分+：3。旧点：3自由式点：3
（每份服务，约为1/4杯）
如果你制作这个食谱，请记住标记@FoodFaithFit和#FoodFaithfitness Instagram.！！我喜欢看你的食谱娱乐！ 
想要更多的素食食谱吗？
素食主义者 Hummus Recipes来自网页：
烤红辣椒鹰嘴豆泥 – Cook Click N Devour
Hummus与焦糖洋葱 – Pur Body Nutrition
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这篇文章可能包含会员链接，但我只推荐我实际使用的产品<3.谢谢你支持FFF！
霍莉瀑布 说
omg是的！给我所有的扁豆食谱。我一直用它们作为肉类替代品。从未想到将它们变成鹰嘴豆… bring it on.
泰勒基斯赛 说
omg你必须尝试女孩！你’ll love! Thanks!
Chrissa - 物理kitchness 说
哎呀，方便游戏日子！特别是你可以在你做的时候吃的那些’对于吃一半的批次，不得不感到如此犯罪’实际上适合你。我的意思是，不是我这样做或任何事情…..
泰勒基斯赛 说
哈哈，noooooppppe我’DELLE不要那么做 - 谢谢女孩！
夏洛特摩尔 说
看起来和任何其他湿疹一样。我不’真的吃它我只是品尝它。哈哈！！我的丈夫和我们的一个儿子喜欢它。
泰勒基斯赛 说
它味道不同！ - 谢谢夏洛特！
Cassie Tran. 说
百胜！我们’今晚也有墨西哥法国人！
泰勒基斯赛 说
百胜！我能来吗？ - 谢谢！
辛西娅|一个女孩吃了什么 说
这么华丽的开胃菜！真是个好主意！ Hummus借给这么多的文化，你的墨西哥版看起来很昏迷！
泰勒基斯赛 说
谢谢Cynthia！
安妮塔 说
这个食谱看起来很美味！嗨，一世’M anita星期四从展示你的人才来访。
泰勒基斯赛 说
谢谢Anita，谢谢你的掉落！ -
安妮塔 说
这很艰难，因为，作为扁豆的健康是，鹰嘴豆有两倍的好东西…但它看起来太美味不试试…就像这个网站上的一切 -
泰勒基斯赛 说
你太贴心了！谢谢你看着扁豆 - -
karly. 说
这看起来很健康和美味！谢谢你与之联系’s Cookin’ Wednesday!
泰勒基斯赛 说
谢谢karly！
詹恩 说
aren.’扁豆被认为是一粒谷物？如果它可能是如何免费的’s made with lentils?
泰勒基斯赛 说
扁豆不是谷物，他们是一块豆科植物 - 希望有帮助！